7 cách chăm sóc tóc khô hiệu quả tại nhà

Tóc vừa gội xong đã rối, phần ngọn xơ cứng, càng chải càng dễ gãy? Đây là những tình trạng nhiều người gặp phải, đặc biệt khi thường xuyên nhuộm, tẩy hoặc tạo kiểu bằng nhiệt. Chăm sóc tóc khô không nhất thiết phải bắt đầu bằng một quy trình phức tạp. Điều quan trọng hơn là nhận ra thói quen nào đang khiến tóc khô thêm, rồi chọn cách làm sạch và dưỡng tóc phù hợp.

Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân tóc khô xơ và xây dựng quy trình chăm sóc tóc khô tại nhà với 7 bước dễ áp dụng.

Vì sao tóc bị khô xơ?

Tóc khô thường có cảm giác ráp khi chạm vào, thiếu độ bóng, dễ rối và khó vào nếp. Phần thân tóc có thể xù lên, còn ngọn tóc dễ xuất hiện chẻ ngọn hoặc gãy khi chải. Tuy vậy, không phải mái tóc khô nào cũng giống nhau: có người khô từ thân đến ngọn, có người da đầu nhanh bết nhưng phần ngọn vẫn khô.

Gội đầu chưa phù hợp là một nguyên nhân nên xem xét. Việc chọn dầu gội, lượng dùng và tần suất gội cần dựa vào tình trạng da đầu. Khi gội, tập trung làm sạch da đầu sẽ hợp lý hơn việc chà xát dầu gội liên tục trên toàn bộ chiều dài tóc. Theo Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD), cách gội tập trung ở da đầu giúp làm sạch dầu thừa và sản phẩm tích tụ mà không khiến phần thân tóc bị làm sạch quá mức.

Nhiệt từ máy sấy, máy duỗi và máy uốn cũng có thể khiến tóc khó giữ được vẻ mềm mượt. Nếu ngày nào cũng sấy ở mức nhiệt cao hoặc kẹp đi kẹp lại trên cùng một lọn tóc, phần tóc đã khô sẽ càng dễ xơ và gãy. AAD khuyến nghị hạn chế tạo kiểu bằng nhiệt, dùng mức nhiệt thấp hoặc vừa và sử dụng sản phẩm bảo vệ tóc khỏi nhiệt khi cần.

Bên cạnh đó, nhuộm, tẩy, uốn và duỗi bằng hóa chất có thể khiến tóc trở nên khô, giòn hơn. Mức độ biểu hiện tùy thuộc vào tình trạng tóc ban đầu, số lần xử lý và cách chăm sóc tóc khô sau đó. Tóc đã qua tẩy nhiều lần thường cần được thao tác nhẹ hơn khi gội, chải và tạo kiểu.

Một nguyên nhân dễ bị bỏ qua là ma sát trong sinh hoạt hằng ngày. Chà tóc mạnh bằng khăn, kéo lược qua những đoạn tóc rối hoặc buộc tóc quá chặt đều có thể làm sợi tóc dễ gãy hơn. Với tóc khô, chỉ thay đổi cách lau và gỡ rối cũng có thể giúp mái tóc trông gọn, ít xù hơn.

Muốn chăm sóc đúng cách, bạn nên quan sát riêng da đầu và thân, ngọn tóc. Da đầu cần được làm sạch theo lượng dầu và mức độ vận động; thân, ngọn tóc cần được dưỡng và hạn chế ma sát. Hai vùng này không phải lúc nào cũng cần cùng một loại sản phẩm hoặc cùng lượng sản phẩm.

Vì sao tóc khô?

Cách chăm sóc tóc khô xơ tại nhà

Gội đầu theo nhu cầu của da đầu, tránh chà xát thân tóc

Nhiều người thấy tóc khô liền cố kéo dài thời gian giữa các lần gội. Nhưng nếu da đầu đổ dầu, đổ mồ hôi hoặc có nhiều sản phẩm tạo kiểu tích tụ, việc trì hoãn gội có thể khiến da đầu khó chịu. Không có một lịch gội cố định phù hợp với tất cả mọi người. Hãy điều chỉnh theo da đầu, chất tóc và sinh hoạt của bạn.

Khi gội, làm ướt tóc hoàn toàn, lấy lượng dầu gội vừa đủ và dùng đầu ngón tay massage nhẹ vùng da đầu. Không cần vò mạnh phần thân và ngọn tóc. Khi xả, bọt dầu gội đi qua chiều dài tóc thường đã đủ để cuốn trôi bụi bẩn thông thường ở khu vực này. Đây cũng là cách AAD hướng dẫn để tránh làm khô tóc quá mức.

Nếu sau khi gội, tóc thường sạch nhưng ngọn lại rít và khó chải, bạn có thể xem lại cả cách gội lẫn sản phẩm đang dùng. Đôi khi việc giảm lượng dầu gội trên thân tóc đã tạo ra khác biệt, trước khi cần thay cả bộ sản phẩm.

Dùng dầu xả sau mỗi lần gội

Với mái tóc khô, dầu xả là bước cơ bản nhưng rất dễ bị làm qua loa. Dầu xả giúp tóc mềm hơn, giảm rối và dễ chải sau khi gội. AAD khuyến nghị dùng dầu xả sau khi gội; vùng thoa nên điều chỉnh theo loại tóc, chẳng hạn tóc mảnh có thể tập trung ở ngọn, còn tóc khô hoặc xoăn có thể cần dưỡng trên chiều dài tóc.

Sau khi xả sạch dầu gội, hãy vắt nhẹ để tóc bớt nước rồi thoa dầu xả từ thân đến ngọn. Dùng tay phân bố đều sản phẩm, chú ý những đoạn tóc dễ rối. Để sản phẩm trên tóc và xả lại theo hướng dẫn ghi trên bao bì.

Nếu tóc mảnh, dễ xẹp hoặc da đầu nhanh bết, hãy bắt đầu với một lượng nhỏ và tránh thoa sát chân tóc, trừ khi sản phẩm có hướng dẫn sử dụng khác. Ngược lại, tóc dày, xoăn hoặc khô nhiều có thể cần lượng dầu xả nhiều hơn. Cách kiểm tra đơn giản là quan sát tóc sau khi đã khô: tóc mềm và dễ chải mà không nặng, bết là dấu hiệu lượng dùng tương đối phù hợp.

Dùng dầu xả khi gội

Bổ sung bước dưỡng cho phần tóc khô nhiều

Dầu xả là nền tảng, nhưng với tóc thường xuyên tẩy, nhuộm, tạo kiểu hoặc ngọn tóc rất khô, bạn có thể cân nhắc thêm kem ủ, mặt nạ tóc hoặc sản phẩm dưỡng không cần xả. Mỗi loại có cách dùng riêng; không nên mặc định dùng càng nhiều bước thì tóc càng đẹp.

Kem ủ hoặc mặt nạ tóc thường là sản phẩm cần xả lại. Bạn có thể sử dụng theo hướng dẫn của nhà sản xuất và điều chỉnh tần suất dựa trên cảm giác của tóc. Nếu tóc sau khi dùng trở nên nặng, nhanh bết hoặc khó vào nếp, hãy giảm lượng dùng hoặc giãn số lần sử dụng.

Sản phẩm dưỡng không cần xả phù hợp khi bạn muốn tóc dễ chải hơn sau gội, giảm cảm giác xù hoặc chăm sóc thêm cho ngọn tóc giữa các lần gội. AAD cho biết nhóm sản phẩm này có thể hữu ích với tóc dài, tóc nhuộm, tóc tạo kiểu bằng nhiệt và tóc khô, dễ rối. Không dùng dầu xả cần xả lại như một sản phẩm lưu trên tóc, vì hai loại có công thức và hướng dẫn sử dụng khác nhau.

Hãy chọn bước dưỡng dựa trên vấn đề rõ nhất của mái tóc: khô ráp sau gội, rối khi chải hay xù vào cuối ngày. Điều này giúp bạn dễ đánh giá sản phẩm nào thực sự có ích khi chăm sóc tóc khô.

Giảm nhiệt khi sấy và tạo kiểu

Nếu ngày nào cũng sấy, duỗi hoặc uốn, việc thêm sản phẩm dưỡng sẽ khó bù được cho thói quen dùng nhiệt quá nhiều. Bạn không cần ngừng tạo kiểu hoàn toàn, nhưng nên giảm số lần dùng máy và điều chỉnh cách dùng.

Sau khi gội, dùng khăn mềm thấm bớt nước thay vì sấy ngay khi tóc còn nhỏ nước. Nếu có thời gian, hãy để tóc khô bớt tự nhiên rồi mới sấy. Chọn mức nhiệt thấp hoặc vừa, di chuyển máy liên tục và tránh giữ luồng nhiệt quá lâu ở một vị trí. Với máy duỗi hoặc máy uốn, hãy làm theo hướng dẫn của thiết bị và sản phẩm tạo kiểu, hạn chế tác động lặp lại trên cùng một lọn tóc.

Khi dùng sản phẩm bảo vệ nhiệt, hãy kiểm tra trên nhãn xem sản phẩm chăm sóc tóc khô có công dụng đó hay không và dùng đúng cách hướng dẫn. Một loại serum làm bóng tóc không tự động có khả năng bảo vệ nhiệt.

Giảm nhiệt cho tóc

Lau và chải tóc nhẹ tay hơn

Tóc ướt dễ bị tác động khi kéo, giật hoặc chà xát mạnh. Sau khi gội, thay vì xoắn tóc thật chặt trong khăn hay vò liên tục để tóc nhanh khô, hãy dùng khăn mềm hoặc áo thun sạch thấm nhẹ. Cách này giúp hạn chế ma sát trên phần tóc vốn đã khô xơ.

Khi gỡ rối, dùng tay tách những lọn rối lớn trước, sau đó dùng lược răng thưa chải từ ngọn tóc và tiến dần lên phía trên. Đừng bắt đầu từ chân tóc rồi kéo mạnh xuống ngọn. Nếu tóc thẳng, bạn có thể đợi tóc ráo bớt trước khi chải; với tóc dày hoặc tóc xoăn, việc gỡ rối lúc còn dầu xả có thể thuận tiện hơn.

Đây là thay đổi nhỏ nhưng đặc biệt hữu ích với người thường thấy nhiều tóc đứt ngắn trên lược hoặc tóc rối thành từng nút sau khi gội.

Dưỡng ngọn tóc vừa đủ và chọn kết cấu phù hợp

Serum, dầu dưỡng hoặc xịt dưỡng có thể giúp phần ngọn tóc trông mềm, bóng và gọn hơn. Tuy nhiên, dầu dưỡng không thay thế bước làm sạch hoặc dầu xả. Nếu tóc khô ngay sau khi gội, hãy kiểm tra quy trình gội xả trước khi thêm nhiều sản phẩm lưu trên tóc.

Với tóc mảnh, hãy bắt đầu bằng lượng rất ít và phân bố từ giữa thân tóc xuống ngọn. Với tóc dày, tóc xoăn hoặc phần ngọn khô nhiều, bạn có thể điều chỉnh lượng dùng theo cảm giác thực tế. Xoa sản phẩm ra lòng bàn tay trước khi vuốt lên tóc sẽ giúp tránh tình trạng một chỗ bết dầu còn chỗ khác vẫn xơ.

Nếu chân tóc nhanh bết nhưng ngọn tóc khô, chỉ nên tập trung sản phẩm dưỡng ở vùng cần thiết, trừ khi nhãn sản phẩm hướng dẫn có thể dùng trên da đầu. Sau vài lần sử dụng, hãy đánh giá tóc khi đã khô và vào cuối ngày. Một sản phẩm chăm sóc tóc khô phù hợp cần giúp tóc dễ quản lý hơn mà không khiến bạn phải gội lại sớm vì bết.

Giảm tác động lặp lại và cắt bỏ phần ngọn hư tổn khi cần

Khi tóc đang khô, xơ và dễ gãy, hãy cho mái tóc một khoảng thời gian ít chịu tác động hơn: giãn các lần tẩy, nhuộm, duỗi, uốn; hạn chế kiểu tóc kéo căng; và tránh dùng nhiệt chỉ để chỉnh lại vài lọn tóc mỗi ngày. AAD lưu ý việc tạo kiểu bằng hóa chất và các kiểu tóc gây lực kéo có thể góp phần làm tóc dễ tổn thương.

Với phần ngọn đã chẻ và xơ nhiều, sản phẩm dưỡng có thể giúp tóc trông mượt hơn và dễ chải hơn, nhưng không biến đoạn tóc chẻ thành sợi tóc nguyên vẹn. Nếu ngọn tóc liên tục rối, gãy và khó vào nếp dù đã chăm sóc nhẹ tay, bạn có thể cân nhắc tỉa bớt phần hư tổn.

Bạn cũng nên cho từng thay đổi đủ thời gian để quan sát. Thay cả dầu gội, dầu xả, kem ủ và serum cùng một lúc sẽ khiến bạn khó biết điều gì đang hiệu quả hoặc gây bết, kích ứng.

Lưu ý khi chăm sóc tóc khô

Phân biệt tóc khô với da đầu khô. Tóc khô chủ yếu thể hiện ở chiều dài sợi tóc: ráp, xù, rối và thiếu độ bóng. Da đầu khô có thể đi kèm cảm giác căng, ngứa hoặc bong vảy. Hai tình trạng có thể xảy ra cùng lúc nhưng không nên tự xem là một. Nếu da đầu ngứa nhiều, đỏ, bong vảy kéo dài hoặc có vùng rụng tóc bất thường, bạn nên gặp bác sĩ da liễu để xác định nguyên nhân.

Đừng chọn sản phẩm chỉ theo chữ “dưỡng ẩm” trên bao bì. Hãy xem sản phẩm được thiết kế cho vùng nào và cần xả lại hay lưu trên tóc. Một loại dầu dưỡng phù hợp với ngọn tóc chưa chắc phù hợp để thoa lên da đầu; một loại kem ủ cần xả lại cũng không nên dùng thay serum dưỡng hằng ngày.

Không cần áp dụng tất cả 7 cách trong một ngày. Nếu mới bắt đầu, hãy ưu tiên ba việc: gội tập trung ở da đầu, dùng dầu xả sau mỗi lần gội và giảm nhiệt khi tạo kiểu. Khi quy trình cơ bản đã ổn, bạn có thể thêm kem ủ hoặc sản phẩm dưỡng ngọn tùy tình trạng tóc.

Lưu ý khi chăm sóc tóc khô

Quan sát nguyên nhân khiến tóc khô trở lại. Nếu tóc chỉ khô sau những ngày dùng máy duỗi, hãy xem lại thói quen tạo kiểu. Nếu tóc khô rõ sau gội, hãy xem cách gội và lượng dầu xả. Nếu tóc mềm sau dưỡng nhưng nhanh bết, có thể bạn đang dùng sản phẩm quá nhiều hoặc thoa chưa đúng vùng. Ghi nhận những khác biệt này sẽ giúp bạn chăm sóc tóc chính xác hơn là liên tục đổi sản phẩm theo xu hướng.

Chăm sóc tóc khô hiệu quả bắt đầu từ việc làm sạch vừa đủ, dưỡng đúng phần tóc cần dưỡng và giảm tác động gây hư tổn thêm. Một quy trình đơn giản nhưng phù hợp với da đầu và chất tóc thường dễ duy trì hơn nhiều bước chăm sóc không rõ mục đích.

Bạn đang kinh doanh salon hoặc muốn phát triển dòng sản phẩm dành cho tóc khô xơ? PNCOS hỗ trợ nghiên cứu và gia công sản phẩm chăm sóc tóc khô theo định hướng thương hiệu, từ dầu gội, dầu xả đến kem ủ, serum và xịt dưỡng. Inbox PNCOS để trao đổi về nhóm khách hàng mục tiêu, kết cấu sản phẩm và định hướng công thức phù hợp.

CÔNG TY TNHH MỸ PHẨM PHƯƠNG NGHI

Địa chỉ: 158A, TX21, P. Thới An, Tp. Hồ Chí Minh

 

Hotline: 090 994 59 43