CÁCH LÀM TÓC NHANH DÀI BẰNG VITAMIN E

Công dụng của vitamin E đối với tóc:

• Ngăn rụng tóc: với đặc tính chống oxy hóa mạnh, vitamin E có thể giúp phục hồi các nang tóc bị hư hỏng, thúc đẩy sự phát triển của tóc, ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
• Giúp tóc nhanh dài: vitamin E có thể giúp tăng cường lưu thông máu trên da đầu, nhờ đó các nang tóc cũng nhận đủ các chất dinh dưỡng có trong máu để tóc nhanh dài, phát triển.
• Giảm tình trạng tóc khô chẻ ngọn: với khả năng dưỡng ẩm cao, không tan trong nước, vitamin E có thể thấm sâu vào từng sợi tóc giúp khắc phục tình trạng tóc khô xơ, chẻ ngọn do tiếp xúc với hóa chất làm đẹp.
• Tăng độ bóng cho tóc: thoa trực tiếp vitamin E lên tóc có thể tăng độ bóng cho tóc, các tinh chất thấm vào chất sừng keratin giúp tóc trở nên óng ả, suôn mượt hơn.
• Giúp da đầu thông thoáng, khỏe mạnh hơn: vitamin E có thể giúp kiểm soát hoạt động của các tuyến bã nhờn trên da đầu, giúp da đầu thông thoáng. Ngoài ra, vitamin E còn giúp làm dịu tình trạng khô da đầu, bong tróc do nấm và gàu gây ra.
• Làm chậm quá trình lão hóa tóc: dưỡng tóc thường xuyên bằng vitamin E giúp làm chậm quá trình oxy hóa, giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, làm chậm quá trình lão hóa, giảm tình trạng tóc bạc sớm.
   

Các cách dưỡng tóc bằng vitamin E:

1. Bổ sung bằng các thực phẩm chức năng vitamin E tổng hợp hoặc thực phẩm có chứa nhiều vitamin E kích thích mọc tóc từ bên trong:

   

Như đã biết, vitamin E là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với cơ thể. Khi thiết hụt vitamin E da sẽ nhanh lão hóa, tóc thì trở nên khô xơ, dễ gãy rụng. Chúng ta cần bổ sung vitamin E thông qua ăn uống như các loại hạt, dầu oliu, bơ, cá hồi, tôm, bông cải xanh… bạn cũng có thể bổ sung vitamin E bị thiếu hụt bằng đường uống để có được một mái tóc chắc khỏe, óng mượt.

 

2. Sử dụng mặt nạ ủ dưỡng tóc từ vitamin E, chăm sóc từ ngoài vào trong sợi tóc:
   - Mặt nạ vitamin E, trứng gà và dầu oliu:

Trong lòng đỏ trứng gà có chứa nhiều vitamin A, C và vitamin nhóm B. Ngoài ra trứng gà còn chứa nhiều khoáng chất như kẽm, sắt, đồng không chỉ làm giảm mức độ hư tổn của tóc, hạn chế tình trạng chẻ ngọn, kích thích tóc mọc nhanh chóng. Kết hợp cùng với dầu oliu có khả năng kháng khuẩn. Sử dụng dầu oliu sẽ giúp làm sạch gàu, loại bỏ da dầu chết giúp tóc sạch khỏe. Bên cạnh đó các dưỡng chất trong dầu oliu còn giúp mái tóc luôn bóng mượt và chắc khỏe.

Nguyên liệu:

• 1 trứng gà ta
• ½ thìa dầu oliu
• 2 viên nang vitamin E

 Cách thực hiện:

• Trứng gà tách lấy lòng đỏ, cho vào bát cùng với dầu oliu và 2 viên nang vitamin E, khuấy đều đến khi thành hỗn hợp đồng nhất.
• Dùng cọ quét lên toàn bộ tóc từ chân tóc đến ngọn tóc.
• Tiến hành ủ tóc từ 15 – 20 phút.
• Xả sạch tóc với nước và dầu gội để không lưu lại mùi tanh của trứng gà, dùng khăn bông lau tóc nhẹ nhàng, để tóc khô tự nhiên.
  
  - Vitamin E kết hợp với sữa chua:

  

Hàm lượng dinh dưỡng trong sữa chua rất cao bởi nó chứa nhiều protein, acid lactic, vitamin A, C, D, K, B cùng các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Vậy nên sữa chua là nguyên liệu rất có ích trong việc chăm sóc tóc như kích thích mọc tóc, nuôi dưỡng tóc bóng mượt, ngăn rụng tóc,…

Nguyên liệu:

• 1 hộp sữa chua không đường
• 2 viên nang vitamin E

Cách thực hiện:

• Cho tinh chất vitamin E trong 2 viên nang vào bát cùng sữa chua, khuấy đều cho đến khi thành một hỗn hợp đồng nhất.
• Thoa đều hỗn hợp lên tóc từ gốc đến ngọn.
• Massage nhẹ nhàng trong 5 phút, tiếp tục ủ tóc từ 15 – 20 phút.
• Xả lại sạch tóc với nước và dầu gội thật sạch để tránh tình trạng bết dính, bít tắt lỗ chân lông da đầu. Để tóc khô tự nhiên.
  
  - Vitamin E và B1:

B1 còn được gọi là thiamin là một trong những vitamin nhóm B quan trọng cho sức khỏe của tóc. Nó có vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng thành năng lượng cho tóc. Giúp cải thiện tình trạng tóc cũng như kích thích mọc tóc.

Nguyên liệu:

• 5 viên B1
• 5 viên nang vitamin E

Cách thực hiện:

• Nghiền nhuyễn 5 viên B1, trộn chung với tinh chất vitamin E trong 5 viên nang, cho vào lò vi sóng hâm nóng.
• Thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ da đầu.
• Dùng đầu ngón tay xoa đều lên toàn bộ da đầu trong vòng 5 phút, tiếp tục thư giãn thêm 20 phút.
• Xả sạch lại tóc với nước và dầu gội thông thường để loại bỏ hỗn hợp còn sót lại trên da đầu. Để tóc khô tự nhiên. 
  
  - Mặt nạ vitamin E, bơ và mật ong:

Một trong những công dụng của bơ đó là giúp dưỡng mượt tóc bởi thành phần của bơ rất giàu biotin. Không chỉ vậy, hàm lượng vitamin B có trong quả bơ có khả năng bảo vệ sợi tóc không bị khô và hư tổn. Đồng thời giúp ngăn ngừa rụng tóc và hạn chế gàu trên da đầu. Kết hợp với mật ong có tác dụng kháng khuẩn, giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa trên tóc, mang lại một mái tóc bóng mượt và chắc khỏe.

Nguyên liệu:

• 1 quả bơ
• 1 thìa mật ong
• 2 viên nang vitamin E

Cách thực hiện:

• Cho bơ vào máy xay xay nhuyễn, cho ra bát trộn đều với vitamin E và mật ong thành một hỗn hợp sền sệt.
• Thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ da đầu và tóc, massage nhẹ nhàng trong vòng 5 phút, tiếp tục ủ trong vong 20 – 30 phút.
• Xả sạch lại tóc với nước và dầu gội dịu nhẹ để loại bỏ hỗn hợp còn xót lại trên da đầu.
  
  - Sử dụng vitamin E bôi tóc:

  

Với những bạn bận rộn, không có thời gian chuẩn bị nhiều nguyên liệu thì đây là phương pháp hợp lí nhất. Bôi trực tiếp vitamin E lên toàn bộ da đầu, dùng ngón tay xoa bóp nhẹ nhàng trong vòng 5 phút, tiếp tục ủ thêm 15 – 20 phút sau đó gội sạch lại với dầu gội dịu nhẹ.

         - Sử dụng vitamin E kết hợp với tinh dầu:

Các loại tinh dầu hầu hết đều có đặc tính riêng phù hợp với từng tình trạng của tóc. Tinh dầu kích thích mọc tóc, hỗ trợ gãy rụng, có tính kháng khuẩn cao, kích thích lưu thông máu, kiểm soát gàu ngứa và bã nhờn,…do đó, bạn có thể kết hợp vitamin E và một tinh dầu nào đó mà bạn yêu thích để vừa dưỡng tóc, vừa thư giãn.

Nguyên liệu:

• 3 viên nang vitamin E
• Vài giọt tinh dầu thiên nhiên

Cách thực hiện:

• Cắt viên nang vitamin E lấy phần dầu bên trong trộn với vài giọt tinh dầu thiên nhiên.
• Đem hâm nóng hỗn hợp trong lò vi sóng khoảng 1 phút.
• Dùng ngón tay thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ da đầu massage nhẹ nhàng trong vòng 5 phút và tiếp tục ủ trong vòng 20 – 30 phút.
• Xả sạch lại tóc với nước và dầu gội dịu nhẹ.
   

3. Cách gội đầu bằng vitamin E dưỡng tóc mềm mượt:

Gội đầu bằng vitamin E là phương pháp chăm sóc tóc được khá nhiều chị em ưa chuộng vì đơn giản dễ thực hiện mà lại mang lại hiệu quả cực kỳ hiệu quả. Với cách dưỡng tóc bằng vitamin E này, bạn chỉ cần thực hiện theo các bước sau:

• Cho 2 thìa cà phê dầu vitamin E nguyên chất vào một chiếc bát đem đun nóng hoặc có thể cho vào lò vi sóng để làm nóng.
• Bạn lấy dầu vitamin E đã đun trộn đều cùng một lượng dầu gội vừa đủ.
• Làm ướt tóc rồi dùng hỗn hợp này gội đầu như thông thường.
• Trong quá trình gội nên xoa bóp da đầu và tóc nhẹ nhàng.
• Sau khi xả sạch tóc bạn lấy khăn bông thấm bớt nước và để khô tóc tự nhiên.
• Bạn có thể áp dụng cách gội đầu bằng vitamin E này 2 – 3 lần mỗi tuần thay vì chỉ dùng mỗi dầu gội. Vì ngoài làm sạch tóc, nó còn có thể giúp mượt tóc, suôn mềm tự nhiên.
  
  
   

CÔNG TY TNHH MỸ PHẨM PHƯƠNG NGHI

Địa chỉ: 158A, TX21, P. Thạnh Xuân, Q.12, Tp. Hồ Chí Minh

 

Hotline: (028) 6256 5458 - 0919 365 434